08.12.2022 09:04
Консультации.
Просмотров всего: 20396; сегодня: 4.

Библиотека Аlpina Digital создала бесплатный психологический ресурс

Библиотека Аlpina Digital создала бесплатный психологический ресурс

Для поддержки читателей в сложное время Электронная библиотека Alpina Digital, входящая в состав издательской группы “Альпина”, создала специальный психологический ресурс “Лекарство от тревоги (https://alpinadigital.ru/nostress/)”, на котором собрала полезные материалы и бесплатные книги по психологии.

На сайте читатели смогут найти пять видов успокаивающего контента. Можно сконцентрироваться на чем-то одном или же использовать все сразу для максимального эффекта:

  1. Бесплатные электронные книги. Мы открываем доступ к 10 бестселлерам «Альпины» по психологии, любви к себе, преодолении страха и тревоги. В списке вы найдете такие книги как «Разберись с тревогой» Рисы Уильямс, «C любовью к себе» Илсе Санд, «Одно расстройство» Алины Белят и многое другое. 

  2. Если у вас нет сил и времени на чтение, то привести чувства в порядок и заземлиться поможет простой чек-лист или понятная шпаргалка по самопомощи. Мы сделали для вас несколько инфографик и других полезных материалов с советами из наших книг. 

  3. Хочется просто закрыть глаза и дышать? Включайте записи вебинаров авторов “Альпины”. Эксперты в области психологии, психотерапии, коммуникации расскажут, как справиться с тревогой, наладить отношения с близкими, сохранить критическое мышление в кризис, разговаривать с детьми на сложные темы и планировать в условиях неопределенности. 

  4. Мы придумали, как превратить ваш телефон из источника тревоги и беспокойства в средство личной поддержки. Скачайте набор обоев для телефона с вдохновляющими книжными цитатами и мотивирующими фразами. 

  5. Также на сайте вы найдете тест, который поможет определить, находитесь ли вы сейчас в состоянии депрессии и требуется ли вам дополнительная помощь.

Все материалы сайта бесплатны, доступны для свободного просмотра и скачивания. Пользуйтесь сами и делитесь с близкими https://alpinadigital.ru/nostress/ (https://alpinadigital.ru/nostress/)

Корпоративная библиотека Alpina Digital (https://alpinadigital.ru/)— эффективное и доступное решение для развития, обучения и мотивации сотрудников, а также оригинальный подарок для клиентов и партнеров компании. Это самое большое собрание литературы для бизнеса на русском и английском языках, доступное через приложение с функцией скачивания на iOS, Android и через web. В библиотеке Alpina Digital — более 4000 деловых книг издательской группы «Альпина» в различных форматах, а также видеокурсы, лекции и игровой обучающий контент.

Библиотека Alpina Digital позволяет эффективно решать самые разные задачи бизнеса и HR: развивать профессиональные компетенции, транслировать корпоративные ценности, обучать сотрудников, поднимать уровень корпоративной культуры.

Среди клиентов Alpina Digital: Сбербанк, «Вымпелком», «Ростелеком», ВТБ, Сибур, «Росатом», корпоративные университеты Газпромбанка и РЖД и еще порядка 300 компаний.

 


Ньюсмейкер: Корпоративная библиотека Alpina Digital — 11 публикаций
Сайт: alpinadigital.ru
Поделиться:

Интересно:

Выдвинута альтернативная теория о происхождении денег
14.02.2025 10:23 Новости
Выдвинута альтернативная теория о происхождении денег
Археолог, доктор Микаэль Фовель представил новую теорию, которая предполагает, что деньги могли возникнуть в результате торговли на большие расстояния. Исследование археолога опубликовано в журнале Journal of Archaeological Method and Theory, а коротко о нем рассказывает Phys.org. В своей...
Парфюмеры имперской России
13.02.2025 18:14 Аналитика
Парфюмеры имперской России
В XIX веке отечественная парфюмерная продукция успешно конкурировала с ведущими европейскими производителями. Духами и одеколонами, произведенными в России, пользовались члены императорской семьи, парфюмерия получала престижные награды на международных выставках...
Историческая драма «Атом» выходит на экраны страны
13.02.2025 15:22 Новости
Историческая драма «Атом» выходит на экраны страны
27 февраля на экраны страны выходит масштабная многосерийная историческая драма «Атом» режиссера Нурбека Эгена. Проект создан кинокомпанией Перевал при поддержке Института развития интернета (АНО «ИРИ») и Фонда «Атом». Главные роли в картине исполняют Алексей...
Описан древнейший сакральный символ казаков
13.02.2025 11:44 Аналитика
Описан древнейший сакральный символ казаков
Олень был символом казачьих братств того времени, когда они представляли собой воинско-охотничьи сообщества, а переход их к всадничеству и служению Российской империи привел к появлению новых символов, отраженных не только в образе двуглавого орла, но и в образе всадника Георгия Победоносца. Такую...
Документы об артиллеристах и танкистах ВОВ изучат юные москвичи
13.02.2025 09:37 Новости
Документы об артиллеристах и танкистах ВОВ изучат юные москвичи
В Москве начался третий поток второго сезона проекта «Уникальные документы. Взгляд нового поколения». Занятия посвящены 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Студенты колледжей и школьники с восьмого по 11-й класс изучат редкие материалы и подлинники личных дел героев Советского...